Comment se faire plaisir pendant l’été, tout en mangeant sainement et de saison ? Entre les apéros prolongés et les goûters glacés avec les enfants, pas facile de résister aux multiples tentations ! Pourtant, il faut comme toujours continuer à bien s’alimenter pour revenir en forme à la rentrée. Et l’été est une saison propice aux bonnes salades de légumes et de fruits, qui peuvent être, elles aussi, gourmandes et surtout assurent à l’organisme des apports nutritionnels variés.

Je t’invite à lire ici mon article invité par Fourmily, “Comment organiser ses repas en été” , cette entreprise qui agit pour le bien-être familial et dont je t’ai déjà parlé.

Bonne lecture !

Merci d'avoir lu cet article!

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